Najlepiej sprzedające się książki w historii
Polski awangardowy poeta Józef Czechowicz powiedział kiedyś, że „kto czyta żyje wielokrotnie, kto zaś z książkami jest na bakier na jeden żywot jest skazany”. W tym powiedzeniu jest naprawdę mnóstwo racji. Według licznych badań...
Pestki moreli w codziennej diecie
Morele to bardzo smaczne owoce, które są jednak w naszym kraju mało cenione. Okazuje się jednak, że same owoce, ale również ich pestki mogą mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Wystarczy ich niewielka ilość,...
Wiosenna moda – jakie materiały do szycia wybrać?
Wiele osób zorientowanych w modzie, myśląc o lekkich wiosennych ciuchach, skupia uwagę na najciekawszych i najbardziej pożądanych fasonach. Są nimi przede wszystkim te przewiewne, nieco romantyczne, zawierające falbanki lub marszczenia. Można również spotkać się...
Narzuta czy koc – co będzie lepszym nakryciem na łóżka?
Sypialnia to oaza spokoju, miejsce, które powinno zostać dobrze urządzone i wzbogacone o najlepszej jakości dodatki. Tylko w taki sposób możesz zrelaksować się w gronie ukochanej osoby, odpocząć po pracy czy poleniuchować w weekendowy...
W czym będzie nam najcieplej zimą?
Na zewnątrz robi się coraz chłodniej, temperatury osiągają wartości poniżej zera. Wszystko to sprawia, że każdego dnia rano należy dobrze przemyśleć, co na siebie założyć. Wybór pomiędzy „grubym, choć brzydkim” a „ładnym i cienkim”...
Gumy oporowe – rodzaje (mini bands, power bands, różny opór)
Wraz z tym, jak pogoda będzie się polepszać, coraz więcej osób zacznie wychodzić na zewnątrz, przez co street workout parki znowu zaczną stawać się popularne. Jeśli jednak chcemy zacząć ćwiczyć street workout, to warto...
Jakie dzianiny są modne w tym roku?
Intensywne zmiany, jak również dominacja jednego koloru i wzoru – jest to opis, który z pewnością nie ukazuje trendów w 2021 roku. W tym roku projektanci postanowili nieco zaskoczyć swoich modowych wyznawców, wyznaczając nowe...
Rooibos vs zielona herbata – poznaj ich właściwości
Ludzie piją herbatę na całym świecie. W zależności od szerokości geograficznej popularne są różne jej odmiany. Jest ona spożywana nie tylko ze względu na doskonały smak, ale także na niezwykłe właściwości. W ostatnich latach...
Ziołowe sposoby na jesienny ból gardła
Kuracja ziołami to metoda, którą stosuje się od bardzo dawna. Może się ona okazać szczególnie przydatna w sezonie jesiennych infekcji. Jest to bowiem czas, w którym bakterie i wirusy są szczególnie aktywne. Najbardziej popularną...
Rodzaje ręczników – jaki wybrać?
Dzisiejsze czasy na pewno cechują się ogromną ofertą towarów. Dla wielu ludzi pojawia się problem, co kupić w sklepie. Duża ilość możliwych towarów niekoniecznie musi pomagać, a wręcz może spowodować, że to jaki ręcznik...
Domek ogrodowy – gotowy, czy wykonany samodzielnie?
Wielu z nas spotyka się z sytuacją, kiedy zaczyna nam brakować miejsca na przechowywanie narzędzi ogrodowych. Garaż jest zajęty przez auto, narzędzia i części do auta, przez co dokładanie tak narzędzi ogrodniczych wprowadziłoby tylko...
Higiena zębów z aparatem ortodontycznym
Krzywe zęby i niewłaściwy zgryz to poważny problem, który może powodować wady wymowy, bóle szczęki, problemy z jedzeniem, a nawet próchnicę. Dlatego tak wiele osób decyduje się na założenie aparatu ortodontycznego swoim dzieciom, ale...
Olejki eteryczne – dlaczego warto o nich pamiętać?
Olejki eteryczne są substancjami od wieków wykorzystywanymi przez nas na różne sposoby. Służą do produkcji leków i kosmetyków, ale również działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Większość z nich można zakupić w sklepie zielarskim lub ze...
5 skutecznych sposobów na piękne dłonie
Ładne i zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Jeśli właściwie je pielęgnujemy, bardzo długo mogą wyglądać młodo i zdrowo. Wystarczy jednak kilka zaniedbań, aby jako pierwsze świadczyły o wieku. W szczególności kobiety wykonujące wiele...
Jak dbać o oczy, nos i uszy niemowlaka?
Gdy w domu po raz pierwszy pojawia się dziecko, młodzi rodzice muszą od podstaw nauczyć się opieki nad nim. Jednym z pierwszych wyzwań, jakie przed nimi stają, jest odpowiednia higiena i pielęgnacja dziecka. Szczególnie...
3 najczęściej spotykane choroby związane ze stawami
Prawidłowe funkcjonowanie stawów jest ważne dla kondycji całego naszego organizmu. Choroby stawów najczęściej wiążą się bowiem z uciążliwym bólem, a także z upośledzeniem aparatu ruchu, a więc codzienne życie staje się znacznie utrudnione. Jakie...
Jak nawilżyć suchą skórę twarzy?
Niezależnie od rodzaju skóry i wieku, każda skóra może być odwodniona. Na początku suchość skóry występuje przejściowo, co jest związane z oddziaływaniem na nią między innymi czynników atmosferycznych takich jak słońce, mróz, wiatr oraz...
Lubrykanty – wszystko, co musisz o nich wiedzieć
Lubrykanty, zwane również żelami intymnymi, to substancje nawilżające, które redukują tarcie w czasie stosunku. Mogą być stosowane ze względów zdrowotnych, na przykład podczas suchości pochwy, jak i w celu urozmaicenia życia seksualnego. Lubrykanty różnią...
Atopowe zapalenie skóry u niemowląt – jak sobie z nim radzić?
Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka zaliczane jest do tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Początkiem lat XX-tych symptomy tej choroby stwierdzono u 1% ludności, natomiast obecnie ilość potwierdzonych przypadków zachorowań ciągle wzrasta. Przeważnie chorobę tę diagnozuje...
Kaszka dla niemowlaka – jaka jest najlepsza?
Kaszki zbożowe stanowią przejściowy pokarm na etapie rozszerzania diety niemowlęcia – a wszystko to dzięki swojej specyficznej konsystencji. Tak więc pomagają maluszkowi w przejściu od diety płynnej bazującej na mleku do pokarmów o konsystencji...
